HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS

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¿Qué son las habilidades motrices?

Las habilidades motrices son las capacidades que permiten a una persona realizar movimientos y acciones con su cuerpo. Incluyen habilidades básicas como caminar, correr, saltar, y habilidades más complejas como lanzar, atrapar, o hacer malabares. Estas habilidades son fundamentales para la educación física y el desarrollo motor de niños y adultos.

¿Qué son las habilidades motrices básicas?

¿Las habilidades motrices básicas? Las habilidades motrices básicas son las capacidades fundamentales que permiten realizar movimientos simples y esenciales. Estas habilidades incluyen:

Estas habilidades son esenciales para el desarrollo físico y motor de los niños y sirven como base para habilidades más complejas.

DESPLAZAMIENTOS:

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Dentro de los desplazamientos nos encontramos con un gran grupo de variedades, como puede ser la carrera, la marcha, las cuadrupedia, entre otras. Por eso, lo dividiremos en dos grandes grupos.

SALTOS:

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Es una acción corporal en la cual hay un impulso sobre la superficie que genera un despegue significativo del suelo.

Este tipo de habilidad está presente en muchos deportes, por ejemplo, atletismo, gimnasia artística y rítmica, danza, baloncesto, fútbol, voleibol, entre otros.

GIROS:

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Els girs són una acció corporal en la qual es fa una rotació del cos al voltant d’un eix o més eixos. Es troben en modalitats esportives com la gimnàstica, la natació, el ball, entre d’altres.

CONTROL DE OBJETOS:

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Una acció que duem a terme amb la finalitat de controlar un objecte. Els podem dividir en cinc grups: el bot, el llançament, la recepció, els cops i les conduccions.